Find ressourcer og retning, når livet ændrer sig
Når livet ændrer sig, kan sorg, uro og spørgsmål om retning fylde. Samtalerne giver plads til at undersøge det, du står i, og finde kontakt til dine ressourcer.
Fylder uro eller tristhed i din hverdag? Er der noget, du har svært ved at sætte ord på? Jeg tilbyder psykoterapi online i hele landet, så vi kan tale sammen hjemmefra.
Psykoterapeut MPF og godkendt af Dansk Psykoterapeut Forening · Narrativ coaching og vejledning (DISPUK) · Baggrund i kommunikation og organisationspsykologi · Læs mere om Heidi
Hvad har du brug for at tale om? Her kan du læse om temaer, vi kan undersøge sammen i en online samtale.
Når livet ændrer sig, kan sorg, uro og spørgsmål om retning fylde. Samtalerne giver plads til at undersøge det, du står i, og finde kontakt til dine ressourcer.
Når dit barn mistrives, kan bekymring og afmagt tage meget plads. Her er der rum til dine egne reaktioner og behov, så du også kan passe på dig selv.
Tvivler du ofte på dig selv eller har svært ved at sætte grænser? I psykoterapi kan vi undersøge dine behov og de mønstre, der gør det svært at stå ved dig selv.
Når konflikter og fastlåste mønstre fylder, kan du få plads til at forstå dine reaktioner og det, du har brug for i dine relationer. Læs også om mulighederne for fælles samtaler.
Når stress, angst eller tristhed fylder, kan det være svært at mærke ro og glæde. I psykoterapi undersøger vi det, der belaster dig, og hvad du har brug for i hverdagen.
Længes du efter forandring, men er i tvivl om næste skridt? Samtalerne giver rum til at undersøge dine længsler, værdier og muligheder, når du overvejer et nyt kapitel.
Supervision giver dig et fortroligt rum til at reflektere over faglige dilemmaer, relationer og egne reaktioner i arbejdet. Sammen undersøger vi nye perspektiver og handlemuligheder.
Du behøver ikke vide præcist, hvad der er galt, før vi taler sammen. Måske står du i en ny livsfase eller mærker, at selvkritik tager for meget plads.
Sammen undersøger vi dine tanker, følelser og kroppens reaktioner i det tempo, der passer til dig. Jeg støtter dig i at mærke dine behov og ressourcer.
Hvor kan du sidde med ro til at tale? Find et sted, hvor du kan være uforstyrret, og hav internet, kamera og mikrofon klar.
Du kan begynde med en gratis afklarende samtale om dine ønsker. Jeg aftaler det praktiske med dig, inden vi mødes online.
Kontakt
I en afklarende samtale, bliver du klogere på vores kemi og dine muligheder hos mig.
Husk at oplyse dit telefonnummer, hvis du skriver en e-mail.
FAQ
Nej. Du må komme med den tvivl eller uro, du mærker lige nu. Jeg hjælper dig med at finde ord for det, der fylder.
Ja. Jeg tilbyder individuelle online samtaler, uanset hvor i Danmark du bor. Du skal kunne sidde et sted, hvor du kan tale uforstyrret.
Jeg har samlet priser, varighed og praktiske rammer på siden Priser og praktik.
Du er velkommen til at skrive eller ringe til mig. Jeg svarer gerne på dine spørgsmål om online samtaler.
Læs videre
Lær mig at kende, og læs om min faglighed og online samtaler i hele landet.
Samtaler for par online i hele landet med plads til jer begge.
Se alle muligheder for online samtaler i hele landet.